Супер Жидкий Folinic

Супер Жидкий Folinic содержит 400 мкг фолата (в виде фолината кальция), а также 40 мкг витамина В12 (в виде метилкобаламина) на порцию в одну каплю. Это количество фолата эквивалентно 680 мкг диетических эквивалентов фолиевой кислоты (DFE). С 660 порциями в одной бутылке продукт обеспечивает максимальное удобство для пациентов, особенно для тех, кому необходимы более высокие дозы фолата, но кто предпочитает уменьшать количество принимаемых таблеток. Уникальная жидкая форма позволяет легко титровать дозу и обеспечивает быстрое всасывание.

Следуя рекомендациям компании Health по использованию качественных ингредиентов, Super Liquid Folate™ содержит форму фолата, которая более биодоступна, чем синтетическая фолиевая кислота. Существует обеспокоенность относительно возможного накопления неметаболизированной фолиевой кислоты из добавок или обогащённых продуктов и её роли в повышении риска отдельных форм рака (потенциально за счёт снижения активности натуральных клеток-киллеров), а также когнитивных нарушений. Последние могут быть связаны с добавками фолиевой кислоты, маскирующими дефицит витамина B12. Однако исследования в этой области остаются противоречивыми.

Преимущества фолата и витамина B12

• Поддержание здорового уровня гомоцистеина

• Участие в синтезе ДНК и РНК

• Поддержка восстановления и дифференцировки клеток

• Обеспечение здорового развития плода

• Содействие эффективности антидепрессивной терапии

• Необходимость для здорового обновления быстро делящихся клеток (например, слизистой ЖКТ)

• Потенциальная польза при атаксії, псориазе, мигрени и синдроме беспокойных ног

В центре внимания — фолиновая кислота

В организме содержится примерно 5–10 мг фолата, половина из которых находится в печени. Фолат-зависимые коферменты необходимы для синтеза ДНК и РНК. Особенно зависимы от фолата клетки с быстрым делением и обновлением: клетки слизистой ЖКТ и предшественники эритроцитов костного мозга.

Фолат необходим для здорового развития плода, особенно нервной системы, а также для профилактики дефектов нервной трубки. Его роль в метаболизме клеток ЖКТ объясняет, почему дефицит фолата может проявляться диареей, болью в языке, снижением аппетита и веса, а также воспалением слизистых. Другие проявления включают анемию (с усталостью, слабостью, одышкой, кровоточивостью) и снижение иммунной функции.

По данным Института Лайнуса Полинга (Университет штата Орегон):

“Единственная функция фолатных коферментов заключается в переносе одноуглеродных единиц. Они выступают акцепторами и донорами в реакциях, критически важных для метаболизма нуклеиновых кислот и аминокислот”.

Фолат играет ключевую роль в цикле гомоцистеина. Для синтеза метионина из гомоцистеина необходим фолат-зависимый кофермент; метионин, в свою очередь, нужен для синтеза S-аденозилметионина (SAM) — основного донора метильных групп. Метилирование ДНК регулирует экспрессию генов и критически важно для дифференцировки клеток, что объясняет его роль в развитии плода.

Помимо этого, фолат необходим для синтеза тетрагидробиоптерина (BH4) — кофактора для ферментов, синтезирующих серотонин, дофамин и норэпинефрин.

Психиатрические и клинические эффекты

Дефицит фолата ассоциирован с депрессией, тревогой, раздражительностью, враждебностью и параноидными симптомами. У пациентов с депрессией выявлены более низкие уровни фолата и витамина B12 в крови и повышенные уровни гомоцистеина.

Неоптимальные уровни фолата связаны с:

• более слабым ответом на антидепрессанты,

• большей тяжестью симптомов,

• замедленным началом улучшений,

• устойчивостью к лечению.

Добавление фолата может улучшать эффект терапии даже у пациентов с нормальным уровнем фолата. Хотя одно РКИ показало неэффективность фолата, другие исследования подтверждают пользу фолата, 5-MTHF и фолината (как в Super Liquid Folate™).

Мета-анализ 2019 года также показал связь между низким уровнем фолата и биполярным расстройством. У пациентов с манией уровень фолата в эритроцитах был значительно ниже (193 нмоль/л против 896 нмоль/л у здоровых).

Факторы, снижающие уровень фолата: курение, приём аспирина и ибупрофена (в высоких дозах), оральные контрацептивы, антибиотики, противосудорожные препараты, антациды, а также злоупотребление алкоголем. Потребность во фолате повышается при хронических заболеваниях, инфекциях, лихорадке и после травм или операций.

Почему витамин B12?

Включение витамина B12 в состав добавки обосновано тем, что высокие дозы фолата могут маскировать его дефицит. При этом анемия может корректироваться, но неврологические последствия (периферическая нейропатия, когнитивные нарушения) могут оставаться необратимыми.

Фолат и витамин B12 работают синергично:

• участвуют в метаболизме гомоцистеина в метионин,

• необходимы для синтеза нуклеиновых кислот,

• совместно с витамином B6 участвуют в превращении серина в глицин.