Что такое NAD+?

NAD+ (никотинамидадениндинуклеотид) - это молекула, содержащаяся в каждой клетке организма, которая позволяет митохондриям “питать” метаболизм. Он является производным витамина В3 и необходим для выполнения ряда функций на клеточном уровне. Митохондрии являются энергетическими станциями клеток, и NAD+ может позволить митохондриям отключать гены, которые ускоряют старение.

Другими словами, с возрастом наш уровень NAD+ значительно снижается, создавая более высокий риск мышечной и неврологической дегенерации, а также ухудшения здоровья сердечно-сосудистой системы и способности восстанавливать повреждения клеток.

Действительно ли NAD+

- Источник молодости?

В то время как NAD+ многие окрестили “Источником молодости”, реальность основана на науке, а не на мифе или магии.

NAD + присутствует во всех живых клетках, и значительное количество исследований предполагает, что продолжительность жизни может быть увеличена за счет добавок NAD +. Дэвид Синклер, содиректор Центра биологии старения имени Пола Ф. Гленна в Гарвардском медицинском университете, заявил, что NAD + - это “самое близкое, что мы получили к источнику молодости”.

Важный NAD+

Научные Подробности

С тех пор как NAD+ был впервые обнаружен, ученые работали над открытием предшественников NAD+, которые в настоящее время включают никотиновую кислоту, никотинамид и никотинамид рибозид. Эти предшественники используют естественные пути, ведущие к NAD+.

Исследование NAD+, проведенное в 2016 году, показало, что дегенеративные заболевания мышц у мышей улучшались после введения предшественников NAD+. Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что у мышей, которым давали предшественники NAD +, наблюдалось увеличение восстановления повреждений ДНК. Наконец, исследование, проведенное в 2018 году, показало, что у мышей, получавших добавки с предшественниками NAD+, наблюдалось улучшение когнитивных функций.

Что Происходит Без NAD+? NAD+ – Жизненно важный ресурс для клеточной энергии

NAD (или никотинамидадениндинуклеотид) является жизненно важным ресурсом, содержащимся во всех живых клетках. Мы пользуемся им каждый день. После более чем 100 лет изучения этой молекулы исследователи публикуют больше статей о NAD, чем когда-либо прежде. NAD + помогает преобразовывать питательные вещества в нашем организме в энергию и является основным участником процессов метаболизма в организме, работая в качестве “вспомогательной” молекулы для белков в нашем организме, которые регулируют биологическую активность.

Снижение NAD+ Во время старения или болезни

По данным Фонда защиты продления жизни, уровни NAD + снижаются с возрастом, активно разрушаясь ферментом CD38, который связан с иммунными реакциями и метаболизмом энергии.

Фактически, у мышей, которые были специально выведены с дефицитом CD38, по мере старения мышей наблюдалась защита от митохондриальных дисфункций и устойчивость к диабету. Кроме того, когда мышей лечили ингибитором CD38, наблюдалось повышение уровня NAD+ и, в свою очередь, устойчивость к воздействию диет с высоким содержанием жиров. Считается, что воспаление может увеличивать экспрессию и активность CD38 и, в свою очередь, снижать уровень NAD+.

Что вызывает истощение NAD+?

Наряду с нормальным процессом старения, чрезмерное потребление определенных продуктов, малоподвижный образ жизни, болезни и повреждение ДНК - все это может ускорить процесс истощения NAD+. Некоторые из природных источников NAD+, которые могут бороться с истощением, включают молочные продукты, рыбу, пиво, курицу, грибы кримини, дрожжи и зеленые овощи.

Восстановление ДНК

По данным Национального института здравоохранения, NAD+ может играть неожиданную роль в восстановлении ДНК. В этой же статье предлагаются потенциальные стратегии с использованием NAD + для защиты от рака, минимизации повреждений, полученных в результате облучения и химиотерапии, и, возможно, замедления определенных аспектов процесса старения.

Со временем в нашей ДНК могут накапливаться мутации или ошибки из-за таких факторов, как продукты, которые мы едим, употребление табака или даже чрезмерное воздействие солнечного света.

Кроме того, существует определенное количество мутаций, которые естественным образом накапливаются во время деления клеток.

В то время как человеческое тело обладает сложными механизмами для восстановления ДНК, ошибки будут проскальзывать мимо этих механизмов.

С возрастом наша способность восстанавливать ДНК снижается, что приводит к большему количеству мутаций. Рак - это одно из заболеваний, которое вызывается клеточными мутациями, из-за которых все клетки делятся неконтролируемым образом.

Повреждение ДНК является компонентом старения — ферменты, известные как сиртуины, играют определенную роль в старении, и было обнаружено, что NAD+ взаимодействует с этими сиртуинами, а также с ключевыми белками репарации ДНК, PARP-1 и DBC1, которые, как известно, ингибируют сиртуины.

NAD+ или предшественник?

Существует ряд предшественников NAD +, включая никотиновую кислоту, никотинамид, триптофан и никотинамид рибозид (широко известные как добавки NR), все из которых используют естественные пути, ведущие к NAD + – различные пути, если хотите, чтобы добраться до NAD +.

Существуют некоторые существенные различия в количестве химических реакций, или шагов, необходимых нашему организму для преобразования предшественников в полезный NAD+.

Например, триптофан превращается в NAD+ с помощью восьмиступенчатого процесса, в то время как никотиновая кислота и никотинамид известны как “утилизируемые” предшественники, требующие всего двух-трех стадий для восстановления NAD+.

Никотинамид рибозид также является утилизируемым предшественником NAD +, для образования которого требуется всего лишь двухэтапный процесс.

Хотя большое внимание уделяется никотинамиду рибозиду из-за его активации антивозрастных генов сиртуина, большинство исследований, подтверждающих это, были проведены на одноклеточных организмах, таких как дрожжи, а не на людях.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить потенциальные омолаживающие свойства предшественников NAD+, таких как никотинамид рибозид.

Стимулирование метаболизма NAD+

Самая вершина метаболического контроля находится в NAD +-зависимой деацетилазе, SIRT1, которая улавливает изменения в уровнях NAD +, а затем использует информацию для адаптации уровня выработки энергии, приводя его в соответствие с энергетическими потребностями. Активация SIRT1 способствует изменениям в организме, таким как антиоксидантная защита и увеличение митохондриального метаболизма.