Health products and supplements are an affordable and effective way to ensure you and your loved ones are getting the daily recommended intake of essential vitamins, minerals and other important nutrients necessary for optimal health.
Витамин D3 + K2 включает 10 мкг MenaQ7 , наиболее широко изученной формы витамина К2 в виде MK-7 и 1000 МЕ витамина D3 в каплях для оптимального усвоения и использования организмом.
Что такое витамин К2 и D3?
Витамин К, входящий в группу природных и сходных по структуре жирорастворимых витаминов, необходим для правильного усвоения кальция. Благодаря активации белка остеокальцина витамин К помогает связывать вновь усвоенный кальций с минеральным матриксом кости. Витамин К помогает поддерживать минеральную плотность костной ткани за счет снижения активности остеокластов, клеток, разрушающих костный матрикс.
Витамин К также обеспечивает важнейшую защиту сердечно-сосудистой системы, помогая активировать матриксный белок Gla (MGP), фермент, который работает, препятствуя отложению кальция в костной ткани. артерии. Таким образом, витамин К и витамин D не только обладают схожими свойствами, но и действуют синергически в организме.
Витамин D способствует усвоению кальция, именно витамин К благодаря карбоксилированию остеокальцина направляет этот кальций к костям и предотвращает его всасывание в органы, суставные щели и артерии. Витамин К встречается в двух основных формах: К1 (филлохинон), получаемый из таких продуктов, как зеленые листовые овощи, и К2 (менахинон), который представляет собой группу родственных соединений, различающихся по их боковым цепям. Многочисленные исследования показали, что витамин К2 в виде МК-7 является более биодоступной формой питательного вещества и более мощно влияет на формирование костей, чем К1. В дополнение, хотя оба они достигают печени, большая часть К1 используется для целей свертывания крови, и немного остается для удовлетворения потребностей организма в других местах.
Существенно различающаяся степень биодоступности между К1 и К2 обусловлена различиями в структуре: только 10-20% витамина К1, который всасывается из пищи, даже попадает в кровоток, в то время как длинная боковая цепь витамина К2 позволяет ему связываться с частицами жира в кровотоке и облегчает его поступление в мягкие ткани., кости и артерии. Существует две формы витамина К2, обычно используемые в пищевых добавках: МК-4 и МК-7. Было показано, что форма МК-7 обладает в шесть раз большей активностью, чем МК-4 в крови.Также было обнаружено, что МК-7 остается в крови примерно в девять раз дольше, чем МК-4 (восемь часов против 72 часов), что делает его оптимальной формой К2 для здоровья.
Недостаток витамина К
Хотя большинство людей потребляют достаточное количество витамина К с пищей для поддержания достаточной свертываемости крови, большинство из них потребляют его недостаточно для удовлетворения потребностей сердечно-сосудистой системы и здоровья костей. На самом деле, примерно 70% населения Западной Европы испытывает дефицит витамина К2. Нарушение всасывания в кишечнике также может привести к недостаточному уровню К2, в результате чего кальций становится доступным для выведения из костей в другие ткани. Было обнаружено, что другие лекарства, такие как антибиотики, препараты, снижающие уровень холестерина, и слабительные, также способствуют дефициту витамина К.
Здоровье костей
Для формирования и поддержания здоровья костей необходим ряд ключевых питательных веществ, включая витамин К, для правильного связывания кальция с костным матриксом. Исследование, проведенное в 2005 году в северной Финляндии, показало, что у людей с большим содержанием витамина К-карбоксилированного остеокальцина кости были крепче, чем у тех, у кого уровень белка был ниже. Японское исследование показало лучшее состояние костей у женщин, которые часто употребляли натто, богатое МК-7, по сравнению с теми, кто этого не делал. Другое рандомизированное исследование, в ходе которого 172 женщины были разделены на группу витамина К2, группу витамина D3, группу витаминов К2 и D3 и группу плацебо в течение двух лет, показало, что комбинация витаминов D3 и K2 имела наибольшую пользу для поддержания здоровья костей среди всех групп.
Здоровье сердечно-сосудистой системы и крови. Баланс сахара
Витамин К играет ключевую роль в поддержании сердечно-сосудистой системы, а также баланса сахара в крови, который уже находится в пределах нормы. В крупном популяционном исследовании исследователи обнаружили, что у тех, кто потреблял большое количество К2, показатели сердечно-сосудистой системы были значительно лучше по сравнению с теми, кто получал витамин К1. Исследования также показали, что витамин К поддерживает здоровый метаболизм сахара в крови.
Иммуномодуляция
Новые данные также свидетельствуют о том, что витамин К играет центральную роль в поддержании иммунитета.
Недавние исследования показали, что витамины D и K оказывают иммуномодулирующее действие. В исследовании Framingham Offspring, одном из самых продолжительных исследований здоровья поколений, более высокие уровни витаминов D и K в сыворотке крови были связаны с усилением иммунной функции и сбалансированным воспалительным ответом.
В исследовании 2011 года было также обнаружено, что витамин К подавляет различные маркеры иммунной системы.
Рекомендации по применению:
Принимайте по 1 или более капель в день (можно принимать непосредственно на язык или смешивать с напитком по вашему выбору) или по рекомендации вашего лечащего врача.
Our mission is to help you enjoy optimum health through proper nutrition! Good health is all about looking your best and having the energy and stamina to do the things you love. It's difficult to be productive and happy if you're sick or run down all the time. We believe strongly that certain supplements should be at the core of your health program.
We are committed to providing only high quality products. Many brands will never be sold in our stores due to concerns we have with their quality control or business practices.
BioHelp is a family owned and operated nutraceutical distribution company. BioHelp offers a wide range of professional only product lines, to everyone who's main goal is to achieve a better quality of life, and we take pride in our ability to educate our clients on product selection. We are your personal concierge to the nutraceutical world. With the growing awareness of food allergies, our staff is able to provide support on products that would best suit the best. Make sure your body is getting all the nutrition it needs to stay healthy and keep you strong. BioHelp will steer you in the right direction and ensure your supplements fit your goals and lifestyle.